Vitaminas
Encontramos vitaminas como el beta caroteno, acido fólico, vitamina C y un poco de vitaminas B1, B2, B3, B6, E y biotina.
Minerales
Con respecto a los minerales podemos mencionar calcio, cloro, magnesio, fosforo, potasio, azufre y un poco de zinc y cobre
Energía
Contiene 46 calorías por cada 100 gr.
Observaciones
Notas medicas
Tiene propiedades que combaten el asma, la anemia, la diarrea. También es considerado como un relajante y somnífero del sistema nervioso. Combate el ardor de la gastritis y favorece su curación, combate la gota y el reumatismo. No existe problema en su consumo para los diabéticos e hipertensos.
Referencias
Datos obtenidos del libro de Salud con Jugos Dr. Abel Cruz
Blog: Guía de plantas Fig Est
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